Como ha sido habitual para FENATRAL, a través de este Blog, nuestra Federación mantiene y comparte informaciones importantes para nuestros Sindicatos, sus socios y trabajadores en general, por ello debemos dar a conocer que hoy conmemoramos el Día Mundial de la Salud Mental, que se celebra el 10 de octubre de cada año con el objetivo de crear conciencia sobre los problemas de salud mental en todo el mundo y movilizar esfuerzos en apoyo de la salud mental, es además una oportunidad para reflexionar sobre nuestro bienestar emocional y la importancia de cuidarnos integralmente, que es una de nuestras principales motivaciones para compartir antecedentes que ayuden en la información y formación de los dirigentes y sus socios.
Para la
Organización Panamericana de la Salud,
OPS, dependiente de la Organización Mundial de la Slud, el tema de este año es
“Es tiempo de priorizar la salud mental en el lugar de trabajo”.Los entornos de trabajo seguros y saludables pueden actuar como un factor protector para la salud mental. Las condiciones insalubres, como el estigma, la discriminación y la exposición a riesgos como el acoso y otras malas condiciones de trabajo, pueden plantear riesgos importantes que afecten la salud mental, la calidad de vida en general y, en consecuencia, la participación o la productividad en el trabajo.
Y tal como lo considera la OIT en el preambulo del Convenio 190, -
Convenio adoptado por Chile e implementado a partir del 12 de junio 2024-, se reconoce que la violencia y el acoso en el mundo del trabajo afectan a la salud psicológica, física y sexual de las personas, a su dignidad, y a su entorno familiar y social.
Es así como CCAF Los Andes, dentro de su línea habitual de apoyar a los trabajadores afiliados, programó e invitó a muchos dirigentes sindicales a asistir un interesante conversatorio ”El trabajo más importante es tu salud mental” con la participación de cuatro expertos en el tema, Marco
Antonio de la Parra, sociólogo y dramaturgo, Valentina García-Huidobro, psicóloga,
Romina Capetillo, experta en Educación Financiera, y el doctor Manuel Acuña, médico cirujano,
diplomado en medicina integrativa.
Coincidentemente ellos dejaron en los asistentes el claro mensaje de entender y administrar las diferentes fuentes de información, como distintas redes sociales, hoy muy en boga, o como los canales de televisión con su insistencia en entregar datos, y para ello nos instan a detenernos a pensar y analizar basados en nuestro propio conocimiento.
FENATRAL, junto con agradecer la invitación de Caja Los Andes, resalta la participación de un gran número de dirigentes y a través de este blog, hace un llamado a mantener este nivel de participación y compartir los diferentes eventos a los que se nos invita a lo largo de nuestro país. Tareas -presenciales o virtuales- que una vez cumplidas, habitualmente se reconoce que son muy gratas y mejor valoradas. Además que nos van ayudando a mejorar nuestro quehacer sindical y social, muy complementada con temas tratados en este Blog, como Ley Karin o Salud y Seguridad Laboral.
Este conversatorio, como muchos otros a los que hemos sido invitados, recordando el
Finan Fest 2023, también fue muy didáctico y motivador, puesto que se le dió una real importancia y claridad primordialmente a las instancias programadas para ser muy bien abordadas por los excelentes profesionales participantes del conversatorio.
FENATRAL complementando lo expuesto, destaca algunas de las páginas web con mayor información, las que invitamos a visitar:
https://www.aprendizajeemocional.com/
https://revistanos.cl/dr-manuel-acuna-nuestro-estilo-de-vida-nos-esta-enfermando/
https://es.wikipedia.org/wiki/Marco_Antonio_de_la_Parra
Por su lado, FENATRAL a través de este blog nos deja de tarea, analizar y comentar la diferencia que
existe en dos categorías de stress: eustrés
y distrés.
“El éxito no es la clave de la felicidad. La felicidad es la clave del éxito. Si amas lo que haces, tendrás éxito.”
Albert Schweitzer
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